Se centrer

  • SE CENTRER DANS LA WICCA

    SE CENTRER

    DANS LA WICCA

    C - ELEMIAH VOYANCE

    ommençons par la plus basique et la plus fondamentale des quatre : se centrer. Vous avez sans doute entendu parler du "centre de gravité". C'est le point à l'intérieur de vous où votre poids est également réparti. Bien que vous ne puissiez pas voir ce point, c'est une zone physique de votre corps, et qui est différente selon les personnes, d'après leur constitution. De la même manière, votre centre d'énergie est aussi un point physique, bien qu'invisible, de votre corps. Il peut même se situer dans la même zone que le centre de gravité.

     

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    SE CENTRER - ELEMIAH VOYANCE
    Se centrer

    Il est difficile de décrire comment ressentir ce centre.Nous savons ressentir notre centre de gravité, car c'est une sensation physique distincte : lorsque notre corps est en déséquilibre, il nous le fait savoir.
    Le centre énergétique est un peu plus subtil. Lorsque notre énergie est en déséquilibre, nous nous sentons fatigués ou stressés, ou comme déconnectés de nous-mêmes.Nous nous centrons en plongeant dans ce centre d'énergie, en devenant conscients des courants internes, et en les apaisant.

    TRIQUETA - ELEMIAH VOYANCE

    Se centrer est une des premières techniques à acquérir.Si vous n'apprenez pas à vous focaliser sur votre propre énergie et à l'immobiliser, vos travaux magiques seront brouillons et imprécis.
    Par chance, il est facile de s'entraîner. Vous pouvez y consacrer quelques minutes par jour... dans la voiture en allant au travail, ou sous la douche, dans le bus, n'importe où.Plus vous vous entraînerez, plus il vous sera facile d'atteindre cet état d'immobilité énergétique. En plus, c'est un très bon moyen d'apaiser son stress !

    Centrer, c'est-à-dire centrez-vous en alignant votre corps sur son centre de gravité.Respirez depuis le centre de votre corps: de votre diaphragme et abdomen.Ressentez le flux d'énergie qui monte de la terre vous envahir.

     

    Exercice n°1

    Pour cet exercice, asseyez-vous sur une chaise ou en tailleur, de la façon qui vous est le plus confortable, le dos droit.Placez vos mains en position de prière, devant vous au niveau du cœur, doigts vers le haut.Détendez-vous et focalisez votre attention sur l'endroit ou la pointe de vos majeurs se touchent.
    Oubliez tout le reste. Si une pensée vient vous divertir, mettez la de coté avec calme et focalisez à nouveau votre attention sur la pointe de vos majeurs.

     

    Exercice n°2

    Vous pouvez aussi tester d'autres points de centrage.Par exemple, toujours assis de la manière qui vous semble la plus confortable, le dos droit, placez vos mains sur vos genoux, et centrez-vous sur votre hara, centre énergétique situé dans votre ventre, environ 5 cm sous le nombril.Il est également habituel de faire la même chose en se centrant sur son cœur.

     

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    Notez les différences entre ces exercices.Dans le premier cas, la posture à un intérêt énergétique particulier,et le point de centrage est plutôt neutre. Dans le deuxième exercice, on se centre sur le hara,source de notre énergie.

     

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  • SE CENTRER, S'ENRACINER, VISUALISER ET MEDITER

    SE CENTRER, S'ENRACINER,

    VISUALISER ET MEDITER

    L - ELEMIAH VOYANCE

    a Wicca est une voie d'apprentissage, principalement à travers l'expérience, en moindre mesure à travers la recherche et l'étude. L'expérience est la plus importante, bien que l'acquisition des informations essentielles ait sa place. On doit développer ses pouvoirs intuitifs à travers la visualisation et le travail dans le cercle. Il faut de la pratique, qui vient parfois de manière inattendue.

     

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    SENRACINER -  ELEMIAH VOYANCE
    S'enraciner...

    Par développement des pouvoirs "psychiques" on n'entend pas prédire les nombres gagnants de la loterie, mais améliorer la sensibilité aux pensées aléatoires et apprendre à déchiffrer les changements émotionnels intérieurs. C'est aussi simple que l'impression que le téléphone sonnera ou l'existence des coïncidences — il faut déterminer si la synchronicité est aléatoire ou si elle comporte une signification particulière pour l'individu.Ce phénomène fait partie du fait d'être un créateur de motifs et un tisserand de la magie.

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    Les charmes et les rituels ne sont pas efficaces parce que les paroles proférées contiennent du pouvoir, ou que les matériaux utilisés ont une magie intrinsèque. Ce sont juste des soutiens, destinés à aider l'esprit à se concentrer sur son objectif. En réalité, le pouvoir est en vous, dans votre esprit.

    Tant que vous ne serez pas capable d'acquérir l'état d'esprit convenable, vous ne serez pas capable de faire de la magie. Peu importe la connaissance magique ou les degrés d'initiation que vous avez: ils ne valent rien sans la concentration sur l'intention.

    En fait, il y a des gens qui peut-être n'ont jamais entendu parler de la Wicca ou qui même ne croient pas en la magie, mais qui sont néanmoins capables d'inciter les choses à se produire par la force de leur volonté et de leur pensée positive.

     

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    Pour faire de la magie, il faut que le mental soit relaxé, mais capable de penser clairement.Cet état correspond à ce qui est appelé scientifiquement l'onde alpha. C'est l'état du mental avant de s'endormir.Il peut être renforcé par la méditation, les techniques de visualisation, et même la rêverie diurne.

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    La transe plus profonde, utilisée pour la divination et le voyage aux mondes des esprits, correspond à des ondes cérébrales plus lentes, appelées thêta. On trouve les ondes thêta chez les gens qui sont en sommeil profond, ou sous anesthésie. Parvenir à produire des ondes thêta à l'état de veille, aide à renforcer la créativité et la conscience psychique, mais rend aussi la communication plus difficile. Pour réaliser un état de veille 'thêta', on peut utiliser le tambour, la concentration sur la flamme d'une bougie, et écouter certaines musiques "mathématiques", comme celle de Bach.

    Apprendre à s'enraciner et à se centrer est sans nul doute la technique la plus importantequ'un mage va devoir maîtriser, juste après l'apprentissage de la méditation et de la visualisation. Ces quatre techniques sont la base de presque tous les travauxde manipulation énergétique et de presque tous les sorts.

     

    SEPARATION ELEMIAH VOYANCE

    Ce chapitre propose une série d'exercices contribuant au développement des aptitudes personnelles.Il offre des informations essentielles sur les autres sources et méthodes significativesde croissance spirituelle et magique.

    - Quelques exercices pour "se centrer"
    - Quelques exercices pour "s'enraciner"
    - Quelques exercices pour "visualiser"
    - Quelques exercices pour "méditer"

     

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